מוקפץ Chard שוויצרי עם צימוקים וצנוברים
צ'ארד שוויצרי מוקפץ עם צימוקים וצנוברים הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 166 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. גשו לסופר וקנו צימוקים זהובים, מלח גס ופלפל טחון, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: Chard שוויצרי עם צימוקים וצנוברים, Chard שוויצרי עם צימוקים וצנוברים, ו Chard שוויצרי עם צנוברים וצימוקים.