קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות10
ציון בריאות24
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מחבת כרוב קילבסה

מחבת כרוב קילבסה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל מחבת כרוב Kielbasa. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 336 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. אם יש לכם נקניק פולני, סוכר, כדי 4 תפוחי אדמהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: Kielbasan ומחבת כרוב, קילבסה-מחבת כרוב, ו כרוב Kielbasa מחבת.

הוראות

1
בתנור הולנדי, לחמם את הנקניק ב 2 כפות חמאה; להסיר ולהניח בצד. באותו מחבת, כרוב מטגן ובצל בחמאה שנותרה עד הבצל רך.
מרכיבים שתצטרך
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
בקערה קטנה, לשלב את רוטב עגבניות, סוכר ופפריקה; לשפוך על תערובת כרוב. מביאים לרתיחה. להפחית חום; כיסוי ומבשלים במשך 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיף את תפוחי האדמה ונקניק שמורות. כיסוי ומבשלים במשך 30 דקות או עד תפוחי אדמה הם במכרז.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית