תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל מחבת כרוב Kielbasa. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 336 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. אם יש לכם נקניק פולני, סוכר, כדי 4 תפוחי אדמהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: Kielbasan ומחבת כרוב, קילבסה-מחבת כרוב, ו כרוב Kielbasa מחבת.
הוראות
1
בתנור הולנדי, לחמם את הנקניק ב 2 כפות חמאה; להסיר ולהניח בצד. באותו מחבת, כרוב מטגן ובצל בחמאה שנותרה עד הבצל רך.
מרכיבים שתצטרך
(שמור 1 כף)
גבינת זרלה מגוררת חלקית
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
שרימפס מוקפץ, קלוף
2
בקערה קטנה, לשלב את רוטב עגבניות, סוכר ופפריקה; לשפוך על תערובת כרוב. מביאים לרתיחה. להפחית חום; כיסוי ומבשלים במשך 20 דקות.