מחבת קישואים וקיץ סקווש

מחבת קישואים וקיץ סקווש היא ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 140 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לכם פלפל, מלח, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו מחבת סקווש עוף וקיץ, מחבת קישואים קיץ עם ביצים עלומות + Baguettes חמאת שום, ו קישואים בגריל וקישואים (מתכונים דומים).