מחית גזר בטעם כוסברה עם חלב קוקוס

צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? מחית גזר בטעם כוסברה עם חלב קוקוס יכולה להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 411 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תפוחי אדמה זהב יוקון, פלפל, פלר דה sel, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 11 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מרק גזר עם חלב קוקוס, עוגת גזר מילקשייק קוקוס, ו קר קארי גזר ומרק חלב קוקוס (מתכונים דומים).