מחית שורש סלרי ותפוחי אדמה

מחית שורש תפוחי אדמה וסלרי עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק כ 20 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 67 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חלב, מיץ לימון, חמאהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. נסו שורש סלרי ומחית תפוחי אדמה, מחית שורש סלרי ותפוחי אדמה, ו שורש סלרי ומחית תפוחי אדמה (מתכונים דומים).

הוראות

מניחים סלריאק בקערה. מכסים במים קרים; מערבבים במיץ לימון.

מרכיבים שתצטרך

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

טיפים עגולים לפינה #4

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

הניחו לעמידה בעת הכנת שאר החומרים.

מסננים כאשר מוכן לרתיחה.

מניחים תפוחי אדמה וסלריאקים בסירים נפרדים; מכסים במים קרים.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

טיפים עגולים לפינה #4

מוסיפים קמצוץ גדול של מלח לכל סיר; מביאים לרתיחה על חום גבוה. להפחית את החום בינוני נמוך; לבשל עד ירקות הם מאוד רך, על 30 דקות עבור תפוחי אדמה ו 15 עד 20 דקות עבור סלריאקים.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)