קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות24
מגזין

מחית שורש סלרי שמנת

מחית שורש סלרי שמנת
מחית שורש סלרי שמנת עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 82 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 6 . אם יש לך סלריאק, שמיר עשב, שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו מחית שורש סלרי, מחית שורש סלרי, ו שורש סלרי ומחית תפוחי אדמה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים celeriac לתוך סיר גדול לכסות עם מים מלוחים; להביא לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך ומבשלים עד מכרז, על 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
CeleriacCeleriac
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מסננים ומעבירים לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
Mash celeriac, שמנת חמוצה, ושמיר יחד בקערה גדולה עם מחית תפוחי אדמה עד חלקה. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
CeleriacCeleriac
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון