קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות12
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מחית תפוחי אדמה מוקרמת

מחית תפוחי אדמה מוקרמת
מחית תפוחי אדמה עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. זה מתכון ללא גלוטן משמש 8 . מנה אחת מכילה 252 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה אפויים, חמאה, עירית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מחית תפוחי אדמה מוקרמת, צ'דר ופירה גראטן, ו מחית תפוחי אדמה קצוץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול, מכסים תפוחי אדמה ושום עם מים קרים. מתבלים במלח ומביאים מים לרתיחה בחום גבוה. להפחית את החום נמוך, כיסוי סיר ומבשלים עד תפוחי אדמה רכים כאשר פירסינג עם מזלג, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מסננים תפוחי אדמה ושום וחוזרים לסיר.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
חום מעל חום גבוה, מחבת רועדת, עד שכל נוזל התאדה, כ -30 שניות. מחית תפוחי אדמה ושום עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מוסיפים שמנת, עירית וחמאה; מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
כוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sכוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
5
העברת תערובת תפוחי אדמה לתבנית אפייה רדודה 2 ליטר חסינת אש. (Gratin יכול להיות מוכן עד לנקודה זו עד 5 שעות קדימה. לכסות ולשמור בטמפרטורת החדר.)
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
6
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
7
מפזרים תפוחי אדמה עם פרמזן. Broil gratin 2 אינץ ' מחום, מחבת מסתובבת במידת צורך, עד הזהב, פריך ומחומם דרך, 5 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף