מחרוזת טורקיה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 419 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מ Allrecipes יש 4 אוהדים. גשו לסופר וקנו חלב, הודו, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מחרוזת גזר תרמיל אפונה, מחרוזת שלג אפונה, ו תערובת חזיר ואורז (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר גדול מעל חום בינוני, להמס חמאה. לאט לבשל ולערבב בצל וסלרי עד רך.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
צרור סלרי, פרוס (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מערבבים קמח לסיר ומערבבים עד שהירקות מצופים באופן שווה. מערבבים בחלב ומאפשרים לתערובת להתעבות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
לוראן מטבח מקצועי®
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
מערבבים את טורקיה, פטריות, פימנטוס, פלפל ואפונה. מערבבים ומבשלים עד עבה; רזה עם חלב אם תרצה
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשות
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
12 חבילות כל אחת) אפונה קפואה, מופשרת
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים