קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מגזין

מטבל בייגל בצל ירוק זול

מטבל בייגל בצל ירוק זול
מטבל בייגל בצל ירוק זול עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 675 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 62 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו גבינת שמנת, בצל ירוק, ממרח גבינה מעובד חד, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 8 שעות ו-15 דקות. . עם כפית ציון של 42% המנה הזאת די טובה. נסו בצל ירוק גביני תירס לטגן, מטבל צ'ילי עוף גבינה, ו מטבל בצל צרפתי # SundaySupper (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים יחד את גבינת השמנת, ממרח גבינה ובצל ירוק. הקפיאו לילה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
11 עד 12 פלפלי בננה מתוקים11 עד 12 פלפלי בננה מתוקים
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך