מטבל דלעת קל
מטבל דלעת קל יכול להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מתכון זה מכין 12 מנות עם 72 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם סוכר חום, גבינת שמנת, קינמון טחון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ידידותי לפודמפה וצמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. הסופרבול יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 23%. הציון הזה די גרוע. נסו מטבל פלפל אדום קלוי קל, קארי עוף ודלעת קל {שבוע דלעת: יום 2}, ו מטבל פיצה (מתכונים דומים).
הוראות
מקציפים גבינת שמנת, סוכר חום ודלעת משומרת יחד עם מערבל חשמלי במהירות בינונית בקערה עד לקבלת קרם בהיר, 3 עד 5 דקות.
מוסיפים סירופ מייפל וקינמון ומקציפים לתערובת אחידה, 1 עד 2 דקות. מכסים בניילון ומכניסים למקרר למשך 30 דקות.