קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות36
ציון בריאות2
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל עוף שומשום

מטבל עוף שומשום
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אובר, אז נסו לטבול עוף שומשום. מנה אחת מכילה 114 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 36 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זה יהיה להיט שלך הסופרבול אירוע. ראש לחנות לאסוף תרד התינוק, שמן שומשום, רוטב סויה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 24%. הציון הזה די גרוע. נסו מטבל אנצ'ילדה עוף, מטבל עוף באפלו, ו מטבל עוף חם נאשוויל (מתכונים דומים).

הוראות

1
בשקית ניילון גדולה הניתנת לסגירה חוזרת, שלבו את רוטב הסויה, שמן השומשום והשום; מוסיפים עוף. חותם תיק ולהפוך מעיל; במקרר לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
ציוד שתשתמש בו
טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2
2
מורחים גבינת שמנת על מגש הגשה גדול; למעלה עם תערובת עוף.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פלפל ארבולפלפל ארבול
3
מפזרים בצל, בוטנים ותרד.
מרכיבים שתצטרך
שום מולבןשום מולבן
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
4
מזלפים רוטב חמוץ מתוק. מכסים ומקררים לפחות 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
5
מגישים עם קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה