קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות36
מגזין

מטבל שעועית 2 - שלוש שכבה

מטבל שעועית 2 - שלוש שכבה
מטבל שעועית 2 - שלוש עגול עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא מספק כ 4 מנות . מנה זו מכילה סביב 28 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 765 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך שעועית, שעועית קנליני, גרידת לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: טבלת שכבה הודית 7, מטבל שעועית שבע שכבות, ו 7 מטבל שעועית שכבה.

הוראות

1
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מורחים את פיתות על תבנית אפייה. טוסט בתנור עד פריך, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
טוסטטוסט
פיתהפיתה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
3
בואו להתקרר לחלוטין בקערה קטנה, לשלב את גבינת שמנת וגרידת לימון ומערבבים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
גרידת לימוןגרידת לימון
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מורחים את תערובת גבינת שמנת לתוך החלק התחתון של קערה בינונית. בקערה של מעבד מזון, לשלב את השעועית האדומה, רוטב שמור וקמצוץ נדיב של מלח ופלפל, ומחית עד חלקה. אם התערובת עבה מדי, ולאחר מכן להוסיף כמה כפות מים לרזה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
גבינת שמנתגבינת שמנת
שעועית אדומהשעועית אדומה
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
קערהקערה
5
מורחים את מחית השעועית על תערובת גבינת שמנת.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
מורחיםמורחים
6
מערבבים את שעועית טוסקנה שמורה עם בצל אדום וכפית על גבי שעועית מחית.
מרכיבים שתצטרך
בצל אדוםבצל אדום
שעועיתשעועית
7
מגישים עם שבבי פיתה קלויים בצד.
מרכיבים שתצטרך
פיתות צ ' יפספיתות צ ' יפס
8
מחממים גריל מעל חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
9
מניחים את הנקניקיות על הגריל ומבשלים 20 עד 25 דקות, הופכים כל 4 עד 5 דקות. בקערה גדולה, מקציפים יחד את שמן הזית, חומץ יין אדום, שום, תיבול איטלקי, מיץ שמורות מפחית עגבניות ומתבלים במלח ופלפל. להזמין 3 כפות של ההלבשה עבור עגול 2 מתכון שלוש
מרכיבים שתצטרך
תיבול איטלקיתיבול איטלקי
חומץ יין אדוםחומץ יין אדום
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן זיתשמן זית
נקניקנקניק
עגבנייהעגבנייה
שוםשום
מיץמיץ
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
מקציףמקציף
קערהקערה
10
מטבל שעועית שכבה.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
11
מוסיפים את השעועית לקוביות עגבניות, בזיליקום וזורקים למעיל. שמור 1 כוס של תערובת שעועית עבור עגול 2 מתכון שלוש
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
באזיל!באזיל!
שעועיתשעועית
12
מטבל שעועית שכבה.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
13
מגישים את השעועית שנותרה עם נקניק בגריל.
מרכיבים שתצטרך
נקניקנקניק
שעועיתשעועית

מרכיבים

22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסבזיליקום טרי קרועבזיליקום טרי קרוע425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'שעועית קנליני, מנוקז ושטוף היטבשעועית קנליני, מנוקז ושטוף היטב425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'שעועית אדומה, מנוקזת ושטיפה היטבשעועית אדומה, מנוקזת ושטיפה היטב425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'שעועית אדומה, שטופה ומרוקנתשעועית אדומה, שטופה ומרוקנת411חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'עגבניות חתוכות לקוביות, סחוט ומיץ שמורותעגבניות חתוכות לקוביות, סחוט ומיץ שמורות227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'חבילת גבינת שמנת, מרוכךחבילת גבינת שמנת, מרוכך1אוראו ממולאים כפוליםשום קצוץשום קצוץ4שרימפס וורידיםמלח ופלפל טחון טרימלח ופלפל טחון טרי1אוראו ממולאים כפוליםתיבול איטלקיתיבול איטלקי1שלגרידת לימוןגרידת לימון591 לב מפאלדי טרי אם אפשרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר3כיסי פיתה, כל חתך לתוך 8 טריזיםכיסי פיתה, כל חתך לתוך 8 טריזים11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרבצל אדום, קצוץבצל אדום, קצוץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר4שרימפס וורידיםמלח ופלפל טחון טרימלח ופלפל טחון טרי454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'נקניק איטלקי חם או חבילת 6 ספירה אחתנקניק איטלקי חם או חבילת 6 ספירה אחת