מטבל תירס

צריך מתאבן ללא גלוטן וצמחוני? מטבל תירס יכול להיות מתכון אדיר לנסות. והוא יספק כ 12 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 289 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מיונז, צ'ילי, שמנת ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 5 דקות. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: מטבל תירס חוות בייקון, מטבל פיצה, ו מטבל קרמל מלוח.