מילוי של אלופים

מילוי של אלופים הוא צמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 269 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, . זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 15 דקות. זה מושלם עבור חג ההודיה. אם יש לך 2 לחם כיכרות לחם, חמאה, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די טוב. מתכונים דומים: לחם קישואים של אלופים, ארוחת בוקר של כריך אלופים, ו ארוחת בוקר ישראלית של אלופים: שקשוקה.