מינדי פוקס Soba בוטנים, כרוב, וסלט עוף

צריך מנה עיקרית ללא חלב? סובה בוטנים של מינדי פוקס, כרוב, וסלט עוף יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 46 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 685 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו כרוב סבוי, שמן זרעי ענבים, חזה עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זרעי הגפן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תות קרמבל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: סובה & סלט אטריות כרוב עם רוטב בוטנים חריף, סלט סובה עם עוף מתכון כרוב, ו סלט אטריות עם עוף בוטנים חריף.