קושיקשה
מוכן ב20 דק.
מנות24
ציון בריאות0
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
מיני דלעת מאפינס סופגנייה
מיני דלעת מאפינס סופגנייה הוא צמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 96 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. מתאים ל-24 מנות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-227 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו קמח לכל מטרה, סוכר, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו ללא גלוטן מיני דלעת מאפינס סופגנייה, מאפינס סופגניית לימון מיני, ו מיני קינמון סוכר מאפינס דונאט (מתכונים דומים).
הוראות
תרסיס בישול
מגש מאפינס מיני
תנור
סוכר
ביצה
מקציף
קערה
אבקת אפייה
קינמון
מוסקט
קמח לכל מטרה
מלח
תמצית וניל
דלעת משומר
שמן צמחי
חלב
מגש מאפינס
קיסמים
סוכר קינמון
חמאה
גרעיני חמניות נוספים
מרכיבים
3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים]()
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כוח אפייה]()
כוח אפייה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(1/2 מקל) חמאה, נמס]()
(1/2 מקל) חמאה, נמס0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים]()
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים1כף. חומץ ביין אדום![פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל]()
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תוספת קצפת קלה (כגון Cool Whip®)]()
תוספת קצפת קלה (כגון Cool Whip®)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![קינמון טחון]()
קינמון טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![אגוז מוסקט טחון]()
אגוז מוסקט טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מחית דלעת]()
מחית דלעת0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה1אוראו ממולאים כפולים![(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)]()
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כוח אפייה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
(1/2 מקל) חמאה, נמס0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים1כף. חומץ ביין אדום
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תוספת קצפת קלה (כגון Cool Whip®)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)קינמון טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
אגוז מוסקט טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מחית דלעת0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה1אוראו ממולאים כפולים
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים