מיני פשטידות ירקות וצ'דר

Veggie & cheddar מיני קישים הוא מנת תוספת צמחונית. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 150 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-21 היו אומרים שזה פגע במקום. לכי לחנות וקחי גבינת צ'דר, ברוקולי, ביצים מועשרות באומגה-3, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ירקות דלי פחמימות ומיני פשטידות צ'דר, פשטידות צמחוניות צמחונות ללא סרטנים, ו קישים מיני ברוקולי וצ'דר (מתכונים דומים).