מינסטרונה ירקות טריים
ירקות טריים Minestrone עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 338 קלוריות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם עלי בזיליקום, גבינת פרמזן, מרק עוף קרטון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקישואים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ריבועי קינוח קישואים כקינוח. מתכונים דומים: מרק הירקות ואת Minestrone - le bouillon de légumes et la minestrone, ירקות Minestrone, ו ירוק ירקות Minestrone.
הוראות
בתנור הולנדי 4 ליטר, מערבבים פסטה לא מבושלת ומערבבים רוטב (מקופסת ההמבורגר הלפר), מרק, מים וגזר.
חום לרתיחה. להפחית את החום; לכסות ומבשלים 15 דקות, ערבוב מדי פעם.
מערבבים שעועית, עגבניות וקישואים. כיסוי; לבשל כ -10 דקות יותר, ערבוב מדי פעם, עד פסטה וירקות במכרז.