מינסטרונה לבבי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-12 ומחירו 94 סנט למנה מנות. צופה הדמות שלך? זה מתכון חינם חלב יש 233 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן למנה. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו פסטה צינור, מלח, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כמו קינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו מינסטרונה לבבית, מינסטרונה לבבית, ו מרק מינסטרונה לבבי (מתכונים דומים).
הוראות
1
בתנור הולנדי מבשלים את החזיר, הסלרי והבצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד.
מערבבים פנימה את העגבניות, השעועית, מיץ העגבניות, רוטב העגבניות, המרק, הגזר, הקישואים, התיבול האיטלקי, המלח, הסוכר אם רוצים ופלפל. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 30-35 דקות או עד שהגזר רך.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת
(מומלץ: סקרמנטו)
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
8 (U-12) שרימפס
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה