מתכון Minestrone עם נקניק איטלקי מוכן בערך בעוד 45 דקות. וזה בהחלט עצום חלב חינם ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מנה אחת מכילה 421 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא יספק כ 7 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. 24 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לך מרק בשר, שמן צמחי, שעועית צפונית גדולה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: נקניק איטלקי Minestrone לשניים, Minestrone עם נקניק איטלקי, ו Minestrone עם נקניק איטלקי.
הוראות
1
בתנור הולנדי 5 ליטר, שמן חום מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
מוסיפים נקניק, בצל, גזר, בזיליקום ושום; מבשלים 5 עד 7 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד נקניק כבר לא ורוד; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזיר
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
שום גויה®
1 בצל אדום, קוביות קטנות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
מערבבים מרק, עגבניות ושעועית צפונית גדולה לתוך תערובת נקניק.
מרכיבים שתצטרך
1 כף אבקת שום
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
4
חום לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך; לכסות ולבשל 7 עד 8 דקות, ערבוב מדי פעם.
5
מערבבים במקרוני, קישואים ושעועית ירוקה קפואה.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
6
חום לרתיחה. מבשלים מעל חום בינוני-גבוה 5 עד 6 דקות, ערבוב מדי פעם, עד ירקות חמים מקרוני הוא רך.