מלפפון, מלון וסלט סקווש

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל מלפפון, מלון, וסלט סקווש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 82 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אורז unseasoned-חומץ יין, כמון טחון, מעיכות קיץ, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: מלון וסלט מלפפון, מלון וסלט מלפפון, ו סלט קוצצים מלפפון מלון.