מלפפון עבה-רוטב מנטה

מלפפון שמנמן-מנטה רוטב יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת המתכון רוטב שלך. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 26 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. לכי לחנות וקחי מלפפון, מלח ופלפל, יוגורט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 23%. נסו קבב Kofte עם רוטב מנטה מלפפון, עוף בגריל במרינדה עם רוטב יוגורט מלפפון מנטה, ו שיפודי עוף, מנטה ומלפפון שמימיים עם רוטב בצל אביב (מתכונים דומים).