מלפפון צונן, בזיליקום ומרק נענע
מלפפון צונן, בזיליקום ומרק נענע יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 130 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . גשו לסופר וקנו מנטה, מלפפון, בזיליקום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. נסו מרק מנטה מלפפון צונן, מרק יוגורט מנטה מלפפון צונן, ו מרק מלפפון צונן עם עלי נענע (מתכונים דומים).