ממרח החזיר של לוסי
ממרח החזיר של לוסי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו ומספק כ 14 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 22 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 230 קלוריות. אם יש לכם רוטב עגבניות, טפיוקה לבישול מהיר, בשר חזיר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -35 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 26%. נסו לוסי בורגר העסיסית (הידועה גם כ "לוסי לוסי לוסי היוסי"), הפסטה של לוסי, ו לוסי העסיסית (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים חזיר לסיר ומכסים במים. מביאים לרתיחה, להפחית את החום בינוני, ומרתיחים בשר חזיר בעדינות במשך 15 דקות.
מניחים חזיר למעבד מזון ודופק מספר פעמים לטחון את הבשר למרקם הרצוי.
מערבבים רוטב עגבניות, טפיוקה, קטשופ, חרדל, חומץ ורוטב ווסטרשייר בסיר גדול על אש נמוכה; להמיס מזון גבינה בתערובת רוטב עגבניות ומערבבים את כל החומרים בצורה חלקה יחד. אל תאפשר להרתיח.
מערבבים תערובת מזון גבינה מותכת עם חזיר טחון בקערה גדולה; מערבבים היטב. תירגע לפני ההגשה.