ממרח עגבניות קארי
ממרח עגבניות קארי נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 64 מנות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 6 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך שיני שום, פלפל, כמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו ממרח סרטנים בקארי, ממרח עוף בקארי, ו ממרח עוף בקארי (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים מים ושום בסיר קטן; מביאים לרתיחה. מבשלים על 3 דקות או עד מופחת 2 כפות.
מוסיפים עגבניות קלויות באש, כמון טחון, מלח, אבקת קארי, כורכום הקרקע, ופלפל אדום; מבשלים 2 דקות מעל חום בינוני-נמוך. מערבבים שעועית; לבשל 2 דקות.
מניחים תערובת שעועית במעבד מזון, ולעבד עד חלקה.