קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות45
מגזין

ממתקים מטוגנים בשמן עמוק

ממתקים מטוגנים בשמן עמוק
ממתקי מטוגנים בשמן עמוק עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 910 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 21 אוהדים. גשו לסופר וקנו חלב, שוקולד מצופה, קמח תירס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו ממתקים מטוגנים בשמן עמוק על מקל, Cakespy: ממתקי ליל כל הקדושים בטיגון עמוק, ו מיני חטיפים מטוגנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים קמח לכל מטרה, קמח תירס וסודה לשתייה בקערה רדודה. מערבבים מספיק חלב לתוך תערובת הקמח כדי להפוך את הבלילה רזה במקצת שידבק ממתקים, אבל לא לטפטף.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
מיני חטיפי ממתקים בציפוי שוקולד קרמל-בוטנים (כגון Snickers®)מיני חטיפי ממתקים בציפוי שוקולד קרמל-בוטנים (כגון Snickers®)
קמח תירסקמח תירס
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
2
שמן חום במחבת עמוקה או מחבת עמוקה ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
3
טובלים את הממתקים בבלילה למעייל.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
4
בזהירות לשים ממתק מצופה לתוך שמן חם ומטגנים עד חום זהוב, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיני חטיפי ממתקים בציפוי שוקולד קרמל-בוטנים (כגון Snickers®)מיני חטיפי ממתקים בציפוי שוקולד קרמל-בוטנים (כגון Snickers®)
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים