קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות1
ציון בריאות26
מגזין

מסיבת פריטטה

מסיבת פריטטה
מסיבת פריטטה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 33% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 35 גרם חלבון, 28 גרם שומן, ובסך הכל של 426 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וראשוני דיאטה. ראש לחנות לאסוף בשר חזיר, זנגביל הקרקע, צ'ילה ארוכה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הביצים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש מסתורי כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 15 דקות. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: רעיונות למסיבת ארוחת ערב למסיבת נושא איטלקית, פריטטה די קישואים אל פורנו (פריטטה אפויה עם קישואים), ו מסיבת קרנבל מיושנת {מסיבה בתיבת בגידה}.

הוראות

1
מקציפים את הביצים במילוי לבחירתכם.
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
2
מחממים מחבת קרפ או מחבת/מחבת על בסיס כבד עם החמאה והשמן. לאחר שהמחבת חמה, יוצקים פנימה את תערובת הביצים המתערבלת במהירות כדי לקבל ציפוי אחיד ודק בתבנית.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
3
תנו לחביתה להתבשל כמה דקות על אש בינונית-גבוהה.
4
הרם את קצה החביתה בעזרת מרית כדי לבדוק שהיא מוגדרת וזהובה מתחת; החלק העליון של החביתה צריך להיות מוגדר אך עדיין מעט דביק.
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
5
החלק את החביתה מהתבנית על צלחת והפוך 1/2 מהחביתה על השנייה, או קפל פנימה 3 כמו מכתב עסקי. תמשיכו!
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת