מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות25
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוף סלסה משמש-תפוז
עוגות טופי-פקאן ואגוז מוסקט
פנה עם ראגו הודו
פאי פקאן זהוב
מתכונים קשורים
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
מגזין

מערבבים ומתאימים מערבבים ומטגנים

מערבבים ומתאימים מערבבים ומטגנים
אם יש לך שן שום, שמן בישול, עמילן תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשרי היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם וחמאה כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: מערבבים ומתאימים טורטיות צמחוניות, מערבבים ומתאימים מוקפץ, ו בקר וברוקולי מוקפץ.

מרכיבים

2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרברוקולי, ניצנים או אספרגוס טרי, באורכים 1 אינץ ' או 2 גזר גדול, הטיה דק פרוס או 1/2 כוס פרח כרובית, פרוס דקברוקולי, ניצנים או אספרגוס טרי, באורכים 1 אינץ ' או 2 גזר גדול, הטיה דק פרוס או 1/2 כוס פרח כרובית, פרוס דק113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.יורה במבוק, סחוטיורה במבוק, סחוט23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה2חתיכות טופי הית' בראפונה קפואהאפונה קפואה12 כפיות אבקת שוםשרי יבששרי יבש1שן שום, טחוןשן שום, טחון4בצל ירוק, פרוס דקבצל ירוק, פרוס דק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרתרמילי אפונה טריים, חצוי לאורכו או פטריות טריות, פרוס דק או 2 עגבניות בינוניות, לחתוך טריזים וזרע או 2 כוס כרוב סיני קצוץתרמילי אפונה טריים, חצוי לאורכו או פטריות טריות, פרוס דק או 2 עגבניות בינוניות, לחתוך טריזים וזרע או 2 כוס כרוב סיני קצוץ23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שרימפס טרי או קפוא בינוני או בשר חזיר ללא עצמות או בשר בקר למעלה עגול סטייק או 2 חזה עוף גדול שלםשרימפס טרי או קפוא בינוני או בשר חזיר ללא עצמות או בשר בקר למעלה עגול סטייק או 2 חזה עוף גדול שלם791 לב מפאלדי טרי אם אפשרמים קריםמים קרים227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.ערמוני מים, מנוקז פרוס דק או 1 חתיכות אגוז כוס או בוטנים קלויים יבשים או 2 גבעולים סלרי, פרוס דקערמוני מים, מנוקז פרוס דק או 1 חתיכות אגוז כוס או בוטנים קלויים יבשים או 2 גבעולים סלרי, פרוס דק
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
פנה עם ראגו הודו
פא-גיא-טה צ'ילי
פיצה פופרס
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה