מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות39
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
מנה חמה של חזיר ואטריות
נאצ'וס עוף מול
סטייק עגול סאוברבראטן
אנצ'ילדות הודו בסגנון מועדון
המבורגרים של אורז עם שעועית שחורה
הדוק לימון אפוי
תבשיל חזיר קרמי וברוקולי
שפמנון צלוי יווני
מרק שעועית איכרים
פילה הודו סופרים
מתכונים קשורים
הדוק לימון אפוי
שפמנון צלוי יווני
ביצי שטניות
מלבני טוסט שרימפס
מגזין

מקלות דגים תוצרת בית בריאים

מקלות דגים תוצרת בית בריאים
מקלות דגים תוצרת בית בריאים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 823 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם אמא לובט: זו המסיבה שלי ואני אבכה אם אני רוצה, מקלות דגים בריאים, הגשתי את מקלות הדגים למר איך, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. מתכון זה כמה מתוק אוכל יש 34 אוהדים. נסו מקלות דג בקלה תוצרת בית, מקלות דגים תוצרת בית, ו מקלות דגים קפואים תוצרת בית (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
להניח מתלה תיל על תבנית אפייה ולרסס אותו עם תרסיס שאינו מקל.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
3
חותכים את אמנון פעם אחת למטה באמצע, ואז במחצית, יצירת ארבעה מקלות. מתבלים במלח ופלפל. בקערה, לנצח את 2 חלבונים ביצה. בקערה נפרדת, מוסיפים את הפנקו, מלח, פלפל וגבינת פרמזן. טובלים כל מקל דגים בחלבון ביצה, מאשר בתערובת panko, לחיצה לדבוק.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
אמנוןאמנון
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
שכב על מתלה חוט שפריץ עם שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
5
אופים במשך 10 דקות, ואז להעיף ואופים במשך 10 דקות יותר.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
מגישים חם!הגשתי את מקלות הדגים למר כמה מתוק עם צלחת גדולה של צ ' יפס בטטה וכמה כתמים נוספים של קטשופ. הם היו מושלמים לבלוטות הטעם שלו בנות ה-5 שנים.פורסם במתכונים, Seafood123 תגובות
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפס בטטהצ ' יפס בטטה
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט

מרכיבים

12קצת קישואים קצוציםאמא לובט: זו המסיבה שלי ואני אבכה אם ארצהאמא לובט: זו המסיבה שלי ואני אבכה אם ארצה12קצת קישואים קצוציםהחיצוניות היו כל כך פריכות ופריכות, והבפנים היה פריך לחלוטין.החיצוניות היו כל כך פריכות ופריכות, והבפנים היה פריך לחלוטין.2חלבוני ביצה, מוכיםחלבוני ביצה, מוכים1Stickדגים תוצרת בית בריאיםדגים תוצרת בית בריאים1Stickדגים תוצרת בית בריאיםדגים תוצרת בית בריאים1stickהגשתי את הדג למר כמה מתוק עם צלחת גדולה של צ'יפס בטטה ו -3 כתמים נוספים של קטשופ. הם היו מושלמים לבלוטות הטעם שלו בנות ה-5 שנים.הגשתי את הדג למר כמה מתוק עם צלחת גדולה של צ'יפס בטטה ו -3 כתמים נוספים של קטשופ. הם היו מושלמים לבלוטות הטעם שלו בנות ה-5 שנים.12קצת קישואים קצוציםחטיף גרנולה אלביסחטיף גרנולה אלביס12קצת קישואים קצוציםלאחר ארוחת ערב חטיפיםלאחר ארוחת ערב חטיפים3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרפירורי לחם פאנקופירורי לחם פאנקו591 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פרמזןגבינת פרמזן12קצת קישואים קצוציםפסטה מרגריטהפסטה מרגריטה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'12קצת קישואים קצוציםוכמה טעים נראה המוצר המוגמרוכמה טעים נראה המוצר המוגמר1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1stickאלה כל כך קלים. הרבה יותר פשוט ממה שציפיתי. כל מה שעשיתי היה פילה 3 אמנון חמוד לתוךאלה כל כך קלים. הרבה יותר פשוט ממה שציפיתי. כל מה שעשיתי היה פילה 3 אמנון חמוד לתוך3פילה אמנון (אני בטוח שאתה יכול להשתמש בדג אחר מדי)פילה אמנון (אני בטוח שאתה יכול להשתמש בדג אחר מדי)12קצת קישואים קצוציםאופים במשך 10 דקות, ואז להעיף ואופים במשך 10 דקות יותר. מגישים חםאופים במשך 10 דקות, ואז להעיף ואופים במשך 10 דקות יותר. מגישים חם12קצת קישואים קצוציםאבל כמה שאני שמח שעשיתי את זה.אבל כמה שאני שמח שעשיתי את זה.2010123על ידי ג'סיקה ב -16 בנובמברעל ידי ג'סיקה ב -16 בנובמבר123הערותהערות12קצת קישואים קצוציםאם יש לך רעיון לרוטב טעים, לזרוק אותו עלייאם יש לך רעיון לרוטב טעים, לזרוק אותו עליי12קצת קישואים קצוציםשגרת הבוקר שלישגרת הבוקר שלי12קצת קישואים קצוציםניווט פוסטניווט פוסט12קצת קישואים קצוציםפורסם במתכונים, מאכלי יםפורסם במתכונים, מאכלי ים12קצת קישואים קצוציםאולי גם תאהבאולי גם תאהב

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות יין פינו גריג ' יו אורגני זיאובפן. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
פינו גריג ' יו אורגני של זיובפה
פינו גריג ' יו אורגני של זיובפה
זיאובפה אורגני פינו גריג ' יו יש ניחוחות עשירים טריים של תפוחים ואגסים עם רמזים של הדרים כי לדעוך לתוך זר פרחים ועל החיך זה בהיר ורענן עם טעמים פירות נפלאים.ZIOBAFFA Pinot Grigio צמדים היטב עם מגוון רחב של מאכלים קלים יותר, במיוחד דגים/רכיכות, עוף, פסטות ברוטב שמנת וגבינות רכות יותר. זה גם אפריטיף אידיאלי. תערובת: 100% פינו גריג ' יו
מנה חמה של חזיר ואטריות
מהפך מרק תפוחי אדמה אפויים
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
נאצ'וס עוף מול
סטייק עגול סאוברבראטן
אנצ'ילדות הודו בסגנון מועדון
מאפינס שקדים ואגסים
עוגת קפה תפוז-תמרים
עוגיות תבנית
הדוק לימון אפוי