מקרון פינה קולדה

מקרון פינה קולדה יכול להיות רק המתכון הצמחוני לקטו אובו שחיפשתם. מתאים ל-18 ומחירו 67 סנט למנה מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 6 גרם חלבון , 38 גרם שומן , ובסך הכל 487 קלוריות . גשו לסופר וקנו חלב מרוכז, תמצית רום, מלח ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 38% . מתכונים דומים: פינה קולדה קפואה עם שלושה מרכיבים , מקרון לימיד דובדבנים ומקרוני קוקוס טבולים בשוקולד .

הוראות

מחממים תנור ל-350 מעלות F (175 מעלות צלזיוס). מרפדים את תבנית האפייה בנייר אפייה או במחצלת סיליקון.

ציוד שתשתמש בו

פטרוזיליה עלים שטוחים קצוצים, חופן נדיב 1 או 2

1 1/2 פאונד ברוקוליני, קצוץ, מולבן, מזועזע במים קרים ומרוקן

סל חצי ליטר מלא תותים בשלים, כ-1 קילו, קלופים וחצויים או לרבעים

מערבבים את הקמח, הקוקוס, האננס, אגוזי המקדמיה והמלח בקערה גדולה. מערבבים פנימה את החלב המרוכז הממותק, תמצית הרום ותמצית הווניל. זרוק כדורים בגודל כדור גולף מהבצק במרחק של 2 סנטימטרים זה מזה על ניירות האפייה המוכנים.

מרכיבים שתצטרך

2 פאונד תפוחי אדמה כחולים