מקרוני עם ארבע גבינות שמנת
מקרוני עם ארבע גבינות שמנת יכול להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 282 קלוריות. גשו לסופר וקנו קמח, שמן קנולה, גבינת צ'דר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה לא כל כך מרהיב. מתכונים דומים: מקרוני וגבינה-מקרוני וגבינה תוצרת בית הוא מזון מנחם שקשה לנצח. אתה יכול לשים בצד את מקרוני וגבינה ארוזים מראש בחנות, מקרוני עם שתי גבינות מוקרם, ו מקרוני וגבינה שמנת.
הוראות
לשקול או קלות כפית קמח לתוך כוס מדידה יבשה; רמה עם סכין.
מניחים קמח בסיר גדול. בהדרגה להוסיף חלב, ערבוב עם מקצף עד מעורבב. מבשלים מעל חום בינוני עד עבה (כ 8 דקות), תוך ערבוב כל הזמן עם מקצף.
הסר מהחום; תן לעמוד 4 דקות או עד שהרוטב מתקרר ל 15
מוסיפים גבינות ומערבבים עד שהגבינות נמסות. מערבבים במקרוני מבושל, מלח ופלפל שחור.
תערובת כפית לתוך זכוכית 2 ליטר או צלחת אפייה קרמיקה מצופה ספריי בישול.
מערבבים טוסטים כתושים, שמן ושום בקערה קטנה; מערבבים עד מעורבב היטב.
אופים ב 375 במשך 30 דקות או עד מבעבע.