מקרוני קוקוס לימון
מתאים ל-12 ומחירו 45 סנט למנה מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 3 גרם חלבון, 13 גרם שומן, ובסך הכל של 229 קלוריות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -2 היו אומרים שהוא הגיע למקום. אם יש לכם חלבון ביצה, חלב מרוכז, תמצית ונילן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 32 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 24%. הציון הזה לא כל כך סופר. נסו מקרוני קוקוס לימון, מקרוני לימון קוקוס, ו בית מלא: קאפקייקס קוקוס, מילוי קורד לימון, ציפוי קרם חמאה קוקוס-לימון, קוקוס קלוי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים את התנור ל 300 מעלות פ. קו 2 ניירות אפייה בנייר אפייה.
בקערה בינונית מקציפים את החלבון והמלח עד לקבלת קצף, כ -2 דקות. מערבבים פנימה את החלב המרוכז, הגרידה והתמציות. בעזרת מרית גומי מקפלים פנימה את הקוקוס עד לאיחוד טוב. בעזרת כף קפיצית קטנה וידיים, מעצבים את התערובת לתלוליות 1 1/2 אינץ'.
הניחו את המקרונים במרחק של כ -1 אינץ ' זה מזה על ניירות האפייה המוכנים.
אופים עד חום בהיר, כ 20 דקות.
העבירו את המחבתות למתלים והניחו להתקרר לחלוטין.