צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ומשקאות טבעוניים? מרגריטות ריבס תות יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 635 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום האם. לך לחנות ותביא טריפל סק, סוכר, מיץ תפוזים 2 כפות קרועות עלי נענע, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -30 דקות. נסו ריבס-מרגריטות תות, עוגת יוגורט ריבס תות עם רוטב רום ריבס תות, ו מרגריטה ריבס {aka"מרגריטה Farmgirl"} (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מערבבים את סירופ ריבס, טקילה, מיץ ליים, טריפל שניות, מיץ תפוזים, עלי נענע וקרח מרוסק בשייקר.
מרכיבים שתצטרך
מיץ תפוזים
קוביות קרח מרוסקות
מנטה
מיץ ליים
טריפל שניות
ריבס
טקילה
סירופ
3
לשלב בקבוצות, במידת צורך.
4
מניחים את התותים בתחתית 4 כוסות מרגריטה. מסננים את המרגריטות על התותים.
מרכיבים שתצטרך
תותים
מרגריטה
5
שלב 1 1/2 כוסות מים והסוכר בסיר בינוני על חום גבוה. מבשלים עד שהסוכר מומס.
מרכיבים שתצטרך
סוכר
מים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
6
מוסיפים את ריבס ומבשלים עד מעט מתרכך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ריבס
7
הסר את הסיר מהחום ותלול במשך 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
8
מסננים את הנוזל לסיר קטן ומבשלים מעל חום גבוה עד מופחת מעט מעובה, על 5 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
9
מעבירים את הסירופ לקערה. כיסוי וצינה במקרר במשך כשעה.