קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 40 דק.
מנות8
ציון בריאות35
מגזין

מרי קלייה קלה של סיר בישול איטי

מרי קלייה קלה של סיר בישול איטי
צלי סיר הבישול האיטי הקל של מארי הוא חלב חינם ומספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 46 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 485 קלוריות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גזר, סלרי, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. מתכון זה מ Allrecipes יש 7063 אוהדים. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בסביבה 9 שעות ו-40 דקות. נסו מרי קלייה קלה של סיר בישול איטי, בישול איטי צלי בלסמי, ו בישול איטי צלי קל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מתבלים את הצלי במלח ופלפל לפי הטעם. חום מכל הצדדים במחבת גדולה מעל חום גבוה, כ 4 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מניחים את הצלי בבישול איטי ומוסיפים את תערובת המרק, מים, גזר, בצל, תפוחי אדמה וסלרי.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
1 מעטפה (1 אונקיה) תערובת מרק בצל1 מעטפה (1 אונקיה) תערובת מרק בצל
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
מכסים ומבשלים על הגדרה נמוכה במשך 8 עד 10 שעות.