קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות15
מגזין

מרמלדת עוף

מרמלדת עוף
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן לקופסת המתכונים שלך, מרמלדת עוף עשויה להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתאים ל-2 מנות. תבלין זה מכיל 388 קלוריות , 37 גרם חלבון ו -17 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. אם יש לכם מלח, מרמלדת תפוזים, תיבול לימון-פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . עם ציון ספונקולרי של 53% , המנה הזו מוצקה. נסו עוגיות מרמלדת תפוזים-ריקוטה עם ציפוי קרם חמאה מרמלדה , המרכיב הסודי (מרמלדה): קנאפי מרמלדה וגבינה מסריחה , ומרמלדה עוף לשניים (מתכונים דומים).

הוראות

1
משטחים את העוף ל-1/4 אינץ'. עוֹבִי.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון גויה®מיץ לימון גויה®
2
מפזרים 1/4 כפית לימון-פלפל ומלח; לְהַפְרִישׁ.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
במחבת גדולה מטגנים בצל בשמן וחמאה עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מפזרים את אבקת השום והלימון-פלפל הנותר.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
5
מוציאים בצל ושומרים חם.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
6
באותה מחבת מבשלים עוף על אש בינונית 3 דקות מכל צד או שמדחום בשר מגיע ל-170°.
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
מורחים ריבה על העוף. מחזירים בצל למחבת. להפחית את החום; מכסים ומבשלים 2-3 דקות או עד שהמרמלדה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'
מיץ לימון גויה®מיץ לימון גויה®
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי