מרק אבוקדו אורז עוף

מרק אבוקדו אורז עוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 41 גר' של חלבון, 32 גרם של שומן, וסך הכל 685 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פטרוזיליה, חצאי חזה עוף, שמנת וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: עוף ואורז סיד כוסברה עם אבוקדו ועגבניות, קליפורניה עוף, ירקות, אבוקדו ואורז קערות, ו עוף אידיוט עם סלט אבוקדו מנגו ואורז קוקוס.