קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות45
מגזין

מרק אביב קרמי

מרק אביב קרמי
מרק אביב קרמי לוקח בערך 25 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 60 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל 574 קלוריות. המתכון הזה מכסה 30% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 2. אם יש לכם חניתות אספרגוס, גזר לתינוק, בצל ירוק וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אביב. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני מוצק של 71%. מתכונים דומים: מרק בצל אביב שמנת, מרק אביב אספרגוס שמנת, ו מרק ירקות אביב שמנת.

הוראות

1
בסיר גדול, לשלב את שבעת המרכיבים הראשונים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 5 דקות או עד שהירקות רכים. מערבבים פנימה את המקרוני,החלב והתרד; מחממים.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה