מרק בצל אביב
מרק בצל אביב יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 157 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . גשו לסופר וקנו בצל בצלים באביב, שום, שמן זית מאוד שמן זית, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: מרק בצל אביב, איך להכין מרק בצל אביב, מרק בצל אביב, ו מרק בצל אביב.
הוראות
מחממים שמן בסיר מרק גדול מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים את כל הבצל והשום, מבשלים ערבוב מדי פעם עד שקוף, על 15 דקות. מתבלים במלח ופלפל לבן.
מוסיף את ציר העוף ומים. מביאים לרתיחה, מנמיכים את החום ומבשלים במשך 15 דקות.
הסר את המרק מחום, ולתת לכמה דקות. השתמש טבילה belnderto רסק עד חלקה. מחלקים מרק בין 4 קערות, טפטוף עם יותר שמן, ומגישים.