מרק ברוקולי שמנת ללא שמנת

צריך מרק ללא גלוטן? מרק ברוקולי קרם שמנת לא יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 171 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו ברוקולי, גזר, אורז דק, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו מרק ברוקולי ללא שמנת, קרם שמנת-מרק ברוקולי פחות {ללא גלוטן, חלב חינם & פחמימות נמוכות}, ו מרק ברוקולי קרמי (מתכונים דומים).