קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות12
ציון בריאות7
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק גבינה ברוקולי תפוחי אדמה

מרק גבינה ברוקולי תפוחי אדמה
מרק תפוחי אדמה ברוקולי גבינה יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 184 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לך קמח, רוטב ווסטרשייר, גבינת צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו ברוקולי גבינה-מרק תפוחי אדמה, מרק גבינה ברוקולי תפוחי אדמה, ו ברוקולי גבינה צ'דר ומרק תפוחי אדמה (מתכונים דומים).