קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות12
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק גבינה מקסיקני

מרק גבינה מקסיקני
מרק גבינת בקר מקסיקני עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים העיקרית שלך. מתכון זה משמש 6. מנה אחת מכילה 542 קלוריות, 29 גרם חלבון, ו 40 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו עגבניות משומרות, בשר בקר טחון, מקסיקורן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 51%. מתכונים דומים: בשר בקר מקסיקני ומרק הומיני, קלדו דה רס (מרק בקר מקסיקני), ו קלדו דה רס (מרק בקר-ירקות מקסיקני).

הוראות

1
בסיר גדול מבשלים בקר ובצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים. מערבבים פנימה את העגבניות, התירס והגבינה. מבשלים ומערבבים עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות