מרק טאקו III
מרק טאקו III עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 234 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 5g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -30 דקות. לך לחנות ותביא עגבניות, בשר טחון, תערובת לתיבול טאקו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. . נסו טאקו שלישי: מרק טאקו קל, אין מרק טאקו זמן-לעשות מרק מהיר וקל כי הוא טעים ומוכן בעוד כמה דקות, ו מרק טאקו (מתכונים דומים).
הוראות
בתנור הולנדי, בקר טחון חום או טורקיה עם בצל קצוץ, ערבוב לעתים קרובות. לאחר בשר משחימים שומן ניקוז מחבת.
מוסיפים עגבניות משומר, שעועית כליות, hominy, תיבול טאקו ותערובת רוטב סלט החווה.
מערבבים היטב ולתת להתבשל על אש נמוכה במשך שעתיים. (
הוסף 1 עד 2 כוסות מים במידת הצורך כדי להפוך את המרק עקביות הרצוי)
מצקת לתוך קערות מרק ומקשטים עם גבינת צ ' דר גרוסה מנה של שמנת חמוצה, אם תרצה.