קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות12
ציון בריאות9
מגזין

מרק טורטליני לבבי

מרק טורטליני לבבי
מרק טורטליני לבבי הוא מנה עיקרית המגישה 12. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל 283 קלוריות. 15 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם מים, טורטליני גבינה, שעועית ירוקה חתוכה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. סתיו יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 42%. ציון זה מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם הם טורטליני גבינה לבבי, טורטליני גבינה לבבי, ו טורטליני פסטאן פאגיולי לבבי.

הוראות

1
חותכים נקניק ל-3/4 אינץ'. חתיכות; חום בתנור הולנדי או קומקום מרק.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
שמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוטשמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוט
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
2
מסננים.
3
מוסיפים את המים, העגבניות, המרק, תערובת הקולסלו והשעועית; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 20-25 דקות או עד שהירקות רכים. לחשוף; להוסיף טורטליני. מבשלים 3-5 דקות או עד שהפסטה רכה.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניותקציצות עוף צמחוניות
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
שמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוטשמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוט
4
מקשטים בגבינה אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת