מרק עגבניות צונן עם טרגון קרם פרש
מרק עגבניות צונן עם טרגון קרם פרש יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 274 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך חומץ יין, סוכר, טרגון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 20 דקות. מתכונים דומים: מרק עגבניות צונן עם טרגון קרם פרש, תירס צונן - ומרק סרטנים עם קרם פרש ועירית, ו קישואים צהובים צוננים ומרק כרישה עם כוסברה ולימון קרם Fraîche.
הוראות
עבודה בבלנדר ב 2 קבוצות, לרסס את העגבניות עם מרק ירקות, שמן זית, רסק עגבניות, חומץ יין אדום וסוכר עד חלקה מאוד.
מעבירים לקערה, מתבלים במלח ופלפל ומקררים עד שמתקררים, בערך 2 שעות.
בקערה קטנה, מערבבים את frache crme עם טרגון קצוץ ומתבלים עם פלפל. מצקת את המרק לקערות. למעלה עם מנה של frache crme, מקשטים עם עלי טרגון ומגישים.