מרק עגבניות קר-חמאה
מרק עגבניות-חמאה קר עשוי להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 79 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 18 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם פלפל, רוטב חריף, מלח גס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה מושלם עבור סתיו. נסו מרק עגבניות קר, מרק ירקות קיץ עגבניות קר, ו עגבניות קרות ומרק שמנת חמוצה (מתכונים דומים).