מרק עדשים שחור עם פלפל שחור וזרעי כמון

מרק עדשים שחור עם פלפל שחור וזרעי כמון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 366 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך פלפלים, גזר, ציר עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. עם כפית ציון של 97% המנה הזאת מעולה. נסו ארוחת ערב: מרק פלפל אדום עם זרעי כמון קלויים, עדשים שחורים ומרק שעועית שחורה, ו האגוז של צ'רלי פאלמר, פלפל שחור ודגי Monkfish מצופה כמון (מתכונים דומים).