מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות20
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
רול-אפים של פיצה עוף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
מתכונים קשורים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מגזין

מרק עוף

מרק עוף
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? מרק עוף יכול להיות מתכון מעולה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 28 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 418 קלוריות. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. גשו לסופר וקנו חזה עוף, בצלים, ציר עוף ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב גרידת הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו מרק עוף, מרק עוף ותירס, ו מרק תירס עוף (מתכונים דומים).

מרכיבים

2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקתינוק קפוא שעועית לימה, מופשרתינוק קפוא שעועית לימה, מופשר3מאמן פפ מסווג 200-נוכחיצלעות סלרי, קצוץצלעות סלרי, קצוץ1בצל צהוב בינוני, קצוץ1 ט אבקת פלפל לבן1 ט אבקת פלפל לבן2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגרעיני תירס קפואים, מופשריםגרעיני תירס קפואים, מופשרים3(חוֹרֶף)כוסברה טרייה, קצוצהכוסברה טרייה, קצוצה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)ג'ינג'ר טרי, מגורד & קלופיםג'ינג'ר טרי, מגורד & קלופים3שיני שום, טחוןשיני שום, טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחצי חצי שמנת או 1 כוס שמנת כבדהחצי חצי שמנת או 1 כוס שמנת כבדה2jalapenos קצוץ, זרעים הוסרוjalapenos קצוץ, זרעים הוסרו1לימון, גרידה, מגורד דקלימון, גרידה, מגורד דק1ליים, גרידה, מגורד דקליים, גרידה, מגורד דק3(חוֹרֶף)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקתפוחי אדמה, חתוכים לקוביות קלופיםתפוחי אדמה, חתוכים לקוביות קלופים8ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח ופלפל שחור טחון טרימלח ופלפל שחור טחון טרי6חזה עוף ללא עצמות כולו, עור, חתך לחתיכות 1 אינץחזה עוף ללא עצמות כולו, עור, חתך לחתיכות 1 אינץ4עגבניות, קלופים, זרע וקוביותעגבניות, קלופים, זרע וקוביות2בצל צהוב, קצוץבצל צהוב, קצוץ
מועדון סלמון טריפל-דקר
תפוחי אדמה משופדים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
פאי משי קרמל תפוחים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף