מרק פייפרד שום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק Piperade שום. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 251 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, בצל, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: Pipérade, ביצים Pipérade, ו Piperade חזיר.