קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות25
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק קציר לבבי

מרק קציר לבבי
מרק קציר לבבי דורש מסביב 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 232 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לכם עגבניות ® האנט, שעועית קנליני, מרק עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון 77% המנה הזאת טובה. נסו מרק חג רומאי-ליהנות זה מרק איטלקי לבבי בכל עת, מרק קציר, ו מרק קציר קיץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
נקניק חום עם בצל בסיר גדול מעל חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות כדי להתפורר נקניק; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
מוסיפים מרק, עגבניות ושעועית לא מצוחצחים; מערבבים היטב. לבשל 5 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
3
מערבבים בתרד; לכסות סיר עם מכסה. לבשל 5 דקות או רק עד תרד הוא נבול, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים