מרק קשיו גזר כרובית שמנת

מרק קשיו גזר כרובית שמנת יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 6 . מנה אחת מכילה 134 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו מיץ גזר, מלח ופלפל, כרובית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו סלט כרובית קלוי עם רוטב קשיו מוקרם, מרק קשיו כרובית קארי, ו כרובית-מרק קשיו עם כוסמת פריך (מתכונים דומים).